راز استخوان‌های قوی فاش شد؛ این مواد غذایی استخوان‌ها را تا سال‌ها محکم نگه می دارد

۱۵ مرداد ۱۴۰۵ | ۰۳:۱۴
1525
0
0
زمان مطالعه: 1 دقیقه

به گزارش همشهری آنلاین، راز استخوان‌های سالم فقط در لیوان شیر نیست؛ پژوهش‌ها نشان می‌دهد ترکیبی از چند ماده مغذی در رژیم روزانه می‌تواند از کاهش تراکم استخوان و شکستگی‌های خطرناک پیشگیری کند.

source

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *